расширение сознания повышение осознанности
Рубрики сайта:
Новости
Автор
Статьи
психология
тело
прочее
Библиотека
Полезные ресурсы
«Свобода от ума»
Телесные практики
КИ
Анализ ума
Группа в Facebook
Канал в YouTube
Живой Журнал



Поддержать проект

 Работа с головой (24 видео)

 Работа с телом (8 видео)

Алексей Карягин, «Техника ускоренного исцеления при травмах»

Добавлена на сайт: 19.08.2011

В ходе моей 3-х недельной поездки на Алтай, сопровождавшейся перепадами температуры в 30 градусов, лошадиными переходами по 10 часов, дождями, снежными бурями, штормовыми ветрами и туманами, родилась и прошла проверку хорошая техника, позволяющая ускорить процесс заживления при травмах. Травма у меня случилась не то чтобы серьезная... едва не отрезал себе пол пальца, когда готовил суп для своей группы. Суп получился на крови, хорошо хоть не на мясе :)
Ситуация, в общем простая: было холодно (высота 2000 м + непогода), руки замерзли, чувствительность снизилась, и я ножом вошел в руку. А так как чувствительность снизилась, то пока почувствовал, успел войти глубоко.

Кто давно вовлечен в мой проект, узнает большую часть моментов, да и не могу сказать, что я тут что-то принципиально новое изобрел. Но правильное применение уже существующих инструментов - 90% успеха. Итак, техника ускоренного исцеления, в двух частях! Применяется, конечно же, после того как вы уладили все чисто физические формальности - остановили кровь, наложил гипс и т.д. По шагам:

1. Разрядить все травматические переживания.

Для этого существует много техник. Простейшая из них - перепроживание травматического переживания до тех пор, пока в нем не останется никаких эмоций и болезненных ощущений. С этого начиналась ранняя Дианетика и эта техника сейчас не менее действенна, чем тогда.
Чуть более сложная техника - специальный ассист, через повторное прохождение ситуации, когда вы реально воссоздаете всю ситуацию, только без травматических последствий. Я бы мог, в своем случае, ножом в той же позе в том же месте просто коснуться, но не резать себя. Техника аналогична предыдущей, но работает быстрее для неподготовленного человека. Более детальное описание можно нагуглить в интернете.
Ещё одна интересная техника - "Крутилка" от Ж. Славинского, но это для тех кто прошел обучение по ЖС-технологиям.

Очень важно, перед тем как делать второй и последний шаг техники, полностью разрядить все эмоциональные и физические моменты. Если вы что-то оставите, вам надоест или вы решите бросить, эффект конечно будет, но куда меньше, чем мог бы быть, чем если бы вы сделали всё правильно! Поэтому, будьте добры, выполните этот шаг до победного конца. Определить его просто - вы можете с радостью рассматривать и вспоминать свою травматическую ситуацию и в теле не возникает никаких болевых ощущений. И, что важно, у вас нет сомнений на этот счет! Сделали? Тогда переходим к шагу номер 2.

2. Замена травматического переживания.

Эта техника тоже стара как мир, однако, как показывает практика, без вышеописанного первого шага просто не работает или работает, но плохо, т.к. записи телесных ощущений в уме никуда не деваются пока вы их осознанно не разрядите, а замена картинки сама по себе не сильно эффективна. Идея техники для меня стала понятна из следующего опыта. Человеку под гипнозом говорили, что вот мол горячий предмет и прикасались им к телу. Человек получал вполне реальный ожог. После, его снова вводили под гипноз и объясняли, что все это была фикция, и тело быстро восстанавливало пораженные участки.

В нашем случае обойдемся без гипноза. Вам нужно придумать и прожить вашу ситуацию, но без травматического элемента. В моем случае, я воссоздал в воображении ситуацию, когда я режу ножом овощи, но вовремя меняю положение руки и не режусь, а успешно заканчиваю приготовление супа. Длина "фильма" от момента до травматической ситуации подойдет секунд 30 и секунд 30-60 после. Итого, вы создаете такой фильм, длиной 1-2 минуты, включающий все ощущения - визуальные, аудиальные и кинестетические. И дальше вы пересматриваете, точнее перепроживаете его снова и снова, до тех пор, пока... Во-первых, вам начнет казаться, что это и было реальным, а то что произошло в реальности - не более, чем сном. Во-вторых, у вас наступит полная уверенность в этом!

Это странное ощущение, когда этот фильм-сон, который вы придумали становится более реальным, чем "реальность" - и есть конечное явление в данной технике (которое я несколько глубже даю почувствовать проходящим курс «Познание Смысла Всего Сущего» , но не в отношении тела, а в отношении всей реальности). И тогда происходит аналогичный гипнотическому опыту эффект и тело выздоравливает очень и очень быстро.

Итак, еще раз, два важных шага: удалить из ума всё, что связано с травмой; создать новую ситуацию, из которой следует, что никакой травмы не было. Это в 10 раз, как минимум, ускорит все восстановительные процессы!

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!


 







Популярные статьи:
«Анализ ума» Д. Стивенса
Почему духовная практика - это, в первую очередь, эффективная психотерапия.
Зачем вообще нужна психотерапия?
3-х дневное сухое голодание
Правильная духовная практика